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冬季养生不要蒙头大睡

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2022-11

冬季养生不要蒙头大睡

摘要:在冬季的时候因为天气十分的寒冷,所以,很多人在睡觉的时候,都是会蒙头大睡,殊不知,这样的睡眠方...

寒冷的冬季如何做好皮肤保养

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2022-11

寒冷的冬季如何做好皮肤保养

摘要:皮肤保养工作向来都是女性生活中的一个重点,冬季天寒地冻,对肌肤是一个很大的伤害,如果不注意做好...

入冬养生肾为先

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2022-11

入冬养生肾为先

摘要:很多人都知道冬季养生的重要性,事实上在所有的养生部位当中最重要的就是肾,所以说在冬季养生时我们...

冬季养生要注意户外锻炼

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2022-11

冬季养生要注意户外锻炼

摘要:在冬季的时候,除了对于自己的身体上进行合理的饮食之外,还是需要一种合适的户外锻炼,只有这样才能...

6种极佳的秋冬季润肺食物

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2022-11

6种极佳的秋冬季润肺食物

摘要:气候干燥,天气寒冷是秋冬季的特点,在这一季节,很多人会产生呼吸道感染性疾病,或是产生咳嗽的症状...

牙膏使用不当会致癌 注意5个大误区

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2022-11

牙膏使用不当会致癌 注意5个大误区

摘要:牙膏挤太多或可诱发口腔癌  牙膏挤太多或可诱发口腔癌  牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广...

老年人锻炼身体有什么原则

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2022-11

老年人锻炼身体有什么原则

摘要:现在生活水平提高了,老年人也都开始重视自己的健康,对于养生保健额意识越来越强烈了,因此体育锻炼...

成人洗手方式不正确 看看你是否会洗手

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2022-11

成人洗手方式不正确 看看你是否会洗手

摘要:最近周围朋友生病的人数急剧上升,几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡,疫情一下子席卷了我们...

冬季常喝汤可温暖手脚防治疾病

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2022-11

冬季常喝汤可温暖手脚防治疾病

摘要:冬季我们经常会感觉手脚冰冷,感冒、哮喘等疾病也比较容易发生,这个时候我们如果能够在饮食上多加留...

冬季养生适合自己的几种蔬菜

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2022-11

冬季养生适合自己的几种蔬菜

摘要:在冬季的时候因为天气的因素,所以导致了一些人们身体缺养,这样的现象,对于我们平时的饮食有关一定...